czy można

takie maja być zasady wiec przeczytać uważnie Powoli zbliża się koniec drugiego etapu,podlegającego ocenie userów: Oceniamy dobór treningu i wykonanie mające nam pomóc odnieść sukces w konkursie ,czyli maksymalnie zwiększyć obwody ramion. Sposób głosowania będzie troche inny: bedą trzy tematy z ankietami: 1)pierwszy-głosujemy na uczestnika,który [...]

Taki dreszczyk emocji, adrenalinka :-). Może ja już byłem przygotowany jakoś do temperatury bo zimno było, jesień i w ogóle. To następnym razem się ,,rozgrzeję" zimnem :-D to lepiej będzie :-). Zawału można dostać czy coś...

Wszystko widziałem %-) Mnie chyba najbardziej zastanawia pojedynek lwa afrykańskiego z tygrysem syberyjskim. Były przypadki z tego co czytałem, że różnie bywało w starciach lwa z tygrysem, ale nie wiem czy akurat kiedykolwiek walczył ze sobą lew afrykański z syberyjskim tygryskiem. A ten program "starcie bestii" to se można wsadzić.

czy ja twierdzę k***a, że Liddell to leszcz!? nie usprawiedliwiaj już tej swojej opinii, że Chuck by naj**ał spokojnie Jonesowi w swoim prime, bo tak pisałeś i nie wmawiaj mi tego czego nie napisałem. Wg was to nie można o nikim złego słowa napisać, bo mu to pięt się nie dorasta?

[...] nie myślałeś o tym, żeby otworzyć bramę do kariery korzystając z youtuba, tak jak w USA (kraju najlepszych fajterów) zrobiły to takie wschodzące gwiazdy jak SlimBoyFat, czy NiggaHook? Zacznij nagrywać filmiki instruktażowe, poproś jakiegoś ogarniętego ziomka, żeby robił to co Ty do kamery będziesz tłumaczył i podbijaj internety. Tu siedzi [...]

na 10 dni styknie ;-) Dlatego pytałem czy ma sens %-) Zawsze mozna dokupic %-)

można tak czy nie ma sensu mieszac tyle i poczekać na deczke przty zmianie środków... bo dalej ciagne i nie kończe narazie

jaka igla do uda jak sie ma male uda ? 0.7x 30 czy 40mm ? ampulki susty alphy latwo sie lamia ? mozna tu o to pytac?

jak ktoś nie odczuwa wahań czy coś to śmiało można i co 2 dni dawać. Jak dobry trenik to 75 e2d juz bedzie oki. ale mowa o dobrym :-))

[...] na meczu i nie tylko dlatego, ze złamie zasady, ale tez dlatego, ze na meczach kolesie sie przykładają do krycia a nie tylko do atakowania. W koszu nie ma tak, ze mozna wyskoczyc z trickami prosto z AND 1 czy Notica. Takie szuczki robi sie w streetballu i nie widze powodu, zeby mieszac je ze zwykłą koszykówką, ale takie lekkie sztuczki da sie jak [...]

[...] 20-30% zapotrzebowania kalorycznego, a resztę uzupełnić węglowodanami. Ważne jest, aby spożywać tłuszcze dobrej jakości, takie jak oleje roślinne, orzechy, nasiona, awokado czy ryby tłuste. Węglowodany powinny pochodzić głównie ze źródeł bogatych w błonnik, takich jak kasze, ryż, makarony pełnoziarniste, owoce i warzywa. Unikaj cukrów prostych i [...]

potwierdzam ze zyc bez chleba mozna :-) ja patrzylam tez na mieszanki bezglutenowe do robienia pierogow czy nalesnikow ale tam tez pelno roznych dodatkow @@-) a patrzylas na watek z przepisami? http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s11.html tu masz przepis Owieczki na cisto fasolowe, ale wiem ze niektre [...]

oczywiscie ze mozna inna sprawa czy tego potrzebujesz i jestes przygotowany bo po tak podstawowym pytaniu mozna miec watpliwosci czy pozostale (glowne czynniki) w postaci diety i treningu sa dograne

A czy po takiej kuracji mozna brac tylko carbo i sotoswac diete zeby nie doszlo do duzego spadku???Czy na wakacje mozna zapodac do carbo takze HMB??? Nie wiemczy jest to dobry pomysl jak w polowie lipaca bede robil roztrenowanie by przyzwyczic organizm a potem przerwa do wrzesnia?!!! Z gory dzieki za pomoc............

Otrzymałem dzisiaj. Moje wrazenia: Wypiłem rozrobione w 200ml wody, wypiłem na 30minut przed treningiem. Smak: Nie wiem czy wszyscy ktorzy sie zalapali otrzymaja taki sam smak, ale ja dostalem gruszkowy. Osobiscie on mi nie podchodzi, prawie nie czuć tej gruszki, wolałbym cytryne. Rozpuszczalność: Zero grudek, rozpuszczalnosc idealna, na początku [...]

rozpuszczalność dobra smak coś tam zalatuje tą gruszką ale bez rewelacji natomiast na treningu nie wiem czy od pogody czy od tego napoju bardzo dobrze mi się ćwiczyło po jednej dawce nic nie można więcej powiedzieć dzięki za próbke

[...] co serię?(wygodniej by mi było zwiększać co trening/treningi) Tutaj chodzi o wszystkie ćwiczenia. możesz, jednak jeśli celem jest masa a planem jest FBW, to radziłbym Ci ćwiczyć z progresją, i zwiększać ciężar co trening (jeśli czujesz się na siłach) 2 .FBW - ćwiczymy 3 dni w tygodniu: "nie można np. ćwiczyć co jeden dzień?" Można, [...]

Mmmm..owoce ...ja wcinam namiętnie jabłka :D Gdzie można zadać krępujące pytania ? \Czy moge napisać maila do szefowej ?

[...] kolor POPIELATY. wygladam jak ***** :((((( jeszcze wczesnie wyslalam sms do kolegi ":)" a on mi odp "skad ta radosc?" co sie juz usmiechnac nie mozna, czy co. pisze, ze ot zwykly usmiech. a on "dla mnie?" . se mysle, nie koorwa dla mojej mamy i dlatego ci smsa wyslalam. chyba jestem wkurzona :D i to bardzo ;D [...]

A ja mam pytanie bardzo profesjonalne, moze sie znajdzie ktos kto pomoze: W Polsce powszechnie dostepne informacje o firmach mozna uzyskac z: - Biuletynu Informacji Publicznej - raporty KRS (rozne firmy) - Krajowy Rejstr Karny (sprawdzanie legalnosci potencjalnych pracownikow) Czy sa jeszcze inne zrodla informacji? Rejestry o [...]